Zdrowie i fitness

Trending:


Dzięki temu trikowi wygrasz z zarazą ziemniaczaną na pomidorach. Domowy oprysk za mniej niż 10 złotych [5.07.2024]

Zaraza ziemniaczana jest groźną chorobą grzybową, która równie często jak ziemniaki, atakuje również pomidory. Warzywa są na nią narażone szczególnie w okresie intensywnych deszczów. Z tym problemem móżna sobie poradzić, stosując domowy oprysk. Pamiętaj, że łatwiej jej zapobiegać, niż leczyć.


Te imiona noszą najseksowniejsze osoby! Oni nie mogą narzekać na brak powodzenia

Zastanawiałaś się kiedyś, jaki istnieje związek między imieniem a atrakcyjnością danej osoby? Czy to możliwe, że imię może wpływać na to jak postrzegamy inną osobę? Dla niektórych może brzmieć to absurdalnie, ale według astrologów, pewne imiona mogą wywoływać u ludzi konkretne skojarzenia, zarówno te dobre jak i złe. Niektóre z nich wręcz mogą sprawić, że dana osoba wydaje nam się bardziej atrakcyjna.


7 produktów z Temu, które odmienią twoje życie. Ciekawe i przydatne gadżety na początek przygody z Temu. Co kupić?

Zakupy w sklepach z towarem z Chin są bardzo popularne zarówno w Polsce, jak i na świecie. Co jakiś czas pojawiają się kolejne aplikacje, z których można zamawiać produkty w szokująco niskich cenach. Ogromny szał rozpoznawalności przeżywa właśnie apka Temu, która zaskakuje niskimi cenami i krótkim czasem wysyłki. Zobacz 7 najlepszych rzeczy, które musisz kupić na Temu.


Kraków. Ten McDonald's jest uwielbiany przez krakowian! Oto najlepiej oceniany i najładniejszy Mac w Krakowie!

W Krakowie aż roi się od fast foodów, nic dziwnego - to w końcu miasto studentów, którzy szczególnie upodobali sobie budżetowe posiłki. Kebaby, burgery, frytki to także najlepsze jedzenie na tzw. poimprezową "gastrofazę". Gdzie najchętniej tanio jedzą krakowianie? Oczywistym wyborem są kultowe fast foodowe sieciówki, a wśród nich standardowo McDonald's. Okazuje się jednak, że nie w każdej miejscówce amerykańskiego giganta je się tak samo...


Najmodniejsze fryzury na 2024 rok: bob. Ta fryzura to wakacyjny hit! [5.07.2024]

Najmodniejsze fryzury na 2024 rok: bob. Ta fryzura to wakacyjny HIT! Włosy mogą być jednym z najważniejszych elementów naszego wyglądu, a odpowiednia fryzura potrafi zdziałać cuda. W 2024 roku trendem, który króluje wśród modnych fryzur, jest bob. Ta klasyczna, ale i nowoczesna fryzura zdobywa coraz więcej fanek na całym świecie. Bob to doskonały wybór na wakacje – jest łatwy w utrzymaniu, a jednocześnie stylowy i elegancki. Jeśli chcesz być na...


Niezawodne placki ziemniaczane. Chrupiące i mało tłuste. Jeden szczegół robi wielką różnicę. Najlepszy przepis na pyszny i tani obiad

Mam dla ciebie sprawdzony przepis na najlepsze placki ziemniaczane, które zaskakują wyjątkowym smakiem i chrupkością. Sekret tkwi w skrobi z odcedzonych ziemniaków. Placuszki są pyszne i nie nasiąkają zbyt dużą ilością tłuszczu w czasie pieczenia. Wypróbuj przepis na smażone placki z ziemniaków.


Słomiane dodatki podbijają świat mody! Kolejny sezon są na topie. Sprawdź 7 propozycji na lato 2024

Mają w sobie coś z sielskiego, wiejskiego klimatu. Przypominają wakacje u dziadków na wsi, prostotę, a jednocześnie mogą wyglądać niezwykle szykownie. Słomiane dodatki pojawiły się w świecie mody już jakiś czas temu, jednak w tym roku są niekwestionowanym hitem. Zobacz, co się nosi!


Wyczyść mikrofalówkę w kilka chwil! Poznaj łatwe sposoby na czystą mikrofalę i zobacz, jak pozbyć się brzydkiego zapachu z jej wnętrza

Radzimy, jak szybko i skutecznie wyczyścić kuchenkę mikrofalową. Prezentujemy sposoby na to, jak zadbać o wnętrze mikrofali bez stosowania chemii i ryzyka uszkodzenia urządzenia. Wykorzystaj najlepsze domowe triki, żeby kuchenka mikrofalowa odzyskała dwój dawny blask.


Jestem cottage girl, a oto najpiękniejsze sukienki, jakie mogłabym wybrać na wakacje

Trend cottagecore zdobywa serca wielu z nas, a ja absolutnie zakochałam się w jego romantycznym, rustykalnym uroku. Delikatne tkaniny, kwieciste wzory i lekkość to główne cechy sukienek w tym stylu. W ofercie sklepów jest teraz mnóstwo propozycji, które idealnie wpisują się w ten trend. Oto najpiękniejsze sukienki, jakie mogłabym wybrać na wakacje!


Skórzane, a jakie wygodne! To model na lata od Ryłko! Ponadczasowe też w Nike, New Balance

Ta para to idealne połączenie uniwersalnego stylu z wygodą nie do podważenia. Są po prostu ponadczasowe, a dzięki porządnemu wykonaniu - z pewnością posłużą co najmniej kilka sezonów.


Odmieniona Marta Manowska pokazuje swoją nową fryzurę. "Nie miałam jeszcze takich włosów"

W przerwie między zawodowymi zobowiązaniami Marta Manowska znalazła chwilę czasu na wizytę u fryzjera. Efekty? Jak sama mówi, takich włosów jeszcze nie miała.


Idą do kosmetyczki i proszą o "kocie pazury". Paznokciowy koszmarek robi furorę wśród kobiet

"Cat claws nails" robi coraz większą furorę w mediach społecznościowych. Chodzi o nową modę w stylizacji paznokci, która dla niektórych może być nieco szokująca. Trend ten rozpowszechniła manikiurzystka ze Szwajcarii. Jak wygląda taki manicure? "O mój Boże".


Jedzenie zakazane dla psa! Czy pies może jeść truskawki? Zobacz, jakich rzeczy Twój pies nie powinien jeść? 5.07.2024

Czego pies nie powinien jeść?! Pies to dla wielu osób najlepszy przyjaciel. Codziennie troszczymy się o jego zdrowie i samopoczucie. Zwykle chcemy dla naszego pupila jak najlepiej, choć czasem nieświadomie możemy wyrządzać mu krzywdę. Jednym z przewinień właścicieli psów jest karmienie ich tym co sami jemy. Karmienie psa ludzkim jedzeniem może doprowadzić do wielu chorób i schorzeń naszego czworonoga, a w najgorszych przypadkach nawet do śmierci!


Te znaki zodiaku żyją najdłużej. Sprawdź listę! Według astrologów mają zapisaną długowieczność w gwiazdach!

Wpływ znaku zodiaku na długość naszego życia jest tematem poruszanym od zawsze przez astrologów. Pomimo że wiele czynników wpływa na nasze zdrowie i długowieczność, astrologowie sugerują, że w długości naszego życia znak zodiaku może mieć pewne znaczenie. Osoby urodzone w konkretnych miesiącach mają większą szansę na długie życie. Kto może cieszyć się długowiecznością?


Czy Twój kot Cię kocha? Po czym to poznać? Oto 10 dowodów na kocią miłość 05.07.2024

Koty, podobnie jak ludzie, mają bardzo różne charaktery. Niektóre kochają być przytulane, a inne wolą zawsze zachować odległość od swoich opiekunów. Nie oznacza to, że Twój przyjaciel Cię nie kocha. Najważniejsze, abyś nauczył się odczytywać uczucia Twojego futrzaka. Oto 10 dowodów, że Twój kot Cię kocha!


Oto stare meble z PRL warte majątek! Te meble są poszukiwane przez kolekcjonerów. Mogą być warte fortunę! Masz je w domu? 5.07.2024

Czy stare meble z PRL mogą być warte majątek? Okazuje się, że tak! Wielu Polaków z sentymentem lubi wracać do czasów PRL, a szczególnie do przedmiotów, którymi w ówczesnym czasie się posługiwaliśmy. Mają one swój wyjątkowy charakter. Wraca moda na przedmioty z czasów PRL. Do takich z pewnością należą meble z PRL. Kolekcjonerzy są w stanie zapłacić za nie naprawdę spore pieniądze. Za jaką cenę można na portalach aukcyjnych znaleźć stare meble z...


Skórzane sandały Ryłko 100 zł taniej. Co za wygoda, a ten wygląd... po prostu WOW. Polki oszaleją z zachwytu

Sandały Ryłko wreszcie trafiły na wyprzedaż. To wyjątkowo wygodny model, który podkręci każdą stylizację, nadając jej odrobiny elegancji. Myślę, że buty te przypadną do gustu niejednej kobiecie.


Horoskop dzienny na poniedziałek 8 lipca: Baran, Byk, Bliźnięta, Rak, Lew, Panna, Waga, Skorpion, Strzelec, Koziorożec, Wodnik, Ryby

Horoskop dzienny na poniedziałek 8 lipca 2024 dla wszystkich znaków zodiaku: Baran, Byk, Bliźnięta, Rak, Lew, Panna, Waga, Skorpion, Strzelec, Koziorożec, Wodnik, Ryby. Będziesz mógł liczyć na udany dzień? Jak będzie wyglądało Twoje życie prywatne, miłosne i zawodowe? Przejdź do galerii i sprawdź, co szykują dla Ciebie gwiazdy.


Kobiety na całe życie. Taka żona to marzenie. Lista zalet nie ma końca 04.07.2024

To, jakie imię nosimy, może sporo nam powiedzieć o preferencjach, naszym charakterze, a nawet zawodowe predyspozycjach. Co więcej, imię może również świadczyć o tym, jaką żoną i matką będziemy! Które kobiety są na całe życie? O których marzą mężczyźni? Zobacz listę żeńskich imion.


Zauważyłaś to na swoich majtkach? Zamiast do szuflady, wrzuć je od razu do kosza

Od ilu lat nosicie te same majtki? Nie musicie mówić głośno. Gdy te ciągle wyglądają w porządku, trudno wyrzucać całkiem dobrą bieliznę, prawda? Okazuje się, że warto się jednak nad tym zastanowić. Zdarza się, że to właśnie stara bielizna jest przyczyną wielu problemów.


W twoim domu jest duszno? Przestaw okna na "tryb letni"

Nie każdy zdaje sobie sprawę, że okna w naszych domach posiadają dwa różne tryby działania: zimowy i letni. Standardowo, po zamontowaniu okna ustawione są w trybie uniwersalnym. Warto jednak dostosować tryb okna do aktualnej pory roku, co przynosi wiele korzyści. Jak to zrobić? Latem wysokie temperatury mogą być uciążliwe, ale mała zmiana w ustawie...


Dodaj to do malin, a owoce będą duże i słodkie. Oto trik na dorodne maliny [5.07.2024]

W lipcu rozpoczyna się szczyt sezonu na maliny. Smaczne i zdrowe owoce nadają się do robienia soków, konfitur, nalewek czy różnego rodzaju deserów. Zdarza się, że malin jest mało i są karłowate. Tak sprawisz, że staną dorodne i słodkie. Oto nawóz, który w prosty sposób przygotujesz w domu.


Sezon ślubny w pełni. Ile włożyć do koperty?

Lato to sezon, w którym odbywa się najwięcej wesel. Zaproszeniu na przyjęcie towarzyszy pytanie o prezent dla nowożeńców. Zwykle decydujemy się na podarowanie pieniędzy. Ile powinno znaleźć się w kopercie?


Oto najlepsze kawiarnie w Poznaniu! Zobacz na zdjęciach jak wyglądają top kawiarnie od wewnątrz. "Ulubione miejsca kawoszy". [05.07.2024]

Kawa to przysmak osób, którzy potrzebują w swoim życiu kofeiny prawie tak bardzo jak wody. Właśnie teraz jest idealna okazja, by odwiedzić kawiarnię i rozkoszować się nie tylko smakiem kawy, ale i klimatem miejsca. Nie wiesz, gdzie warto się wybrać na kawę w Poznaniu? Nasza redakcja przychodzi z pomocą - przed wami najlepsze kawiarnie w stolicy Wielkopolski.


Dual formy – ta metoda przedłużania paznokci jest teraz na topie! Na czym ona polega i jakie są jej zalety? [4.07.2024]

Dual formy – ta metoda przedłużania paznokci jest teraz na topie! W świecie manicure i stylizacji paznokci nieustannie pojawiają się nowe trendy i techniki. Jedną z najnowszych metod, która zdobywa coraz większą popularność, są dual formy. Ta innowacyjna technika przedłużania paznokci jest doceniana zarówno przez profesjonalistów, jak i osoby samodzielnie wykonujące manicure w domu. Dowiedz się, na czym polega metoda dual forms, jakie są jej...


Najłagodniejsze rasy psów dla dziecka. Psy tych ras nadają się idealnie [LISTA] 05.07.2024

Psychologowie nie mają wątpliwości, towarzystwo psa w dzieciństwie ma wiele bardzo dobroczynnych wpływów na rozwój emocjonalny, społeczny i intelektualny dzieci. Aby jednak maluch mógł w pełni czerpać z korzyści, jakie daje obecność psa w domu, musimy wiedzieć, jaka rasa będzie najlepsza. Jakiego psa wybrać dla dziecka? Przedstawiamy najlepsze rasy psów dla najmłodszych


Modne paznokcie na lipiec 2024. Stylizacje, wzory, kolory na lato - zdjęcia manicure od stylistek [5.07.2024 r.]

Zobacz jakie paznokcie są najmodniejsze na lipiec 2024. Co jest modne w stylizacjach na lato? Swoje prace pokazały stylistki paznokci i salony kosmetyczne.


Czeszki zamiast ogórków marynują inny produkt. Babcia Krysia łapie się za głowę, ale zobacz przepis na utopence! [5.07.2024 r.]

Szukasz przepisu na dobrą zakąskę do alkoholu, nietypowego dodatku na kanapki, a może po prostu chcesz zaeksperymentować w kuchni? Wypróbuj koniecznie przepis na czeskie utopence!


Piękne i mądre życzenia urodzinowe. Kartki z życzeniami na urodziny. Pobierz za najpiękniejsze kartki urodzinowe online 5.07.2024

Gotowe e-kartki z życzeniami urodzinowymi dla znajomych, przyjaciół i rodziny. Piękne i mądre życzenia urodzinowe. Pobierz za darmo najpiękniejsze kartki online. Kartki do wysłania przez SMS, Facebook czy Messenger. Zaskocz bliskich w dniu ich święta.


Pieczona gęś, zupa szparagowa i kotlet barani - takie dania mogliście zjeść w karkonoskich schroniskach 100 lat temu

Ślinka cieknie, gdy czyta się karty dań, serwowanych 100 lat temu w karkonoskich schroniskach. Na przełomie XIX i XX wieku turystów karmiono tu znakomicie. W menu były wyszukane potrawy. Było to o tyle niesamowite, że wszystkie składniki dostarczane były przez karawany tragarzy, którzy pokonywali górskie trasy nawet trzykrotnie w ciągu jednego dnia. W jeleniogórskim Oddziale Archiwum Państwowego we Wrocławiu zachowały się karty dań ze schronisk....


Te znaki zodiaku to najtrudniejsze żony. Mają ciężki charakter [LISTA] 05.07.2024

Na początku wydają się wspaniałymi partnerkami, a po ślubie wszystko diametralnie się zmienia. Wtedy pokazują ukochanemu prawdziwy charakter. Co możemy wyczytać w horoskopie o konkretnym znaku zodiaku? Zobacz listę!


Beata Ścibakówna w przepięknej letniej sukience. Dojrzałe kobiety zamaskują w niej brzuch i tzw. pelikany

Beata Ścibakówna to aktorka o szczupłej sylwetce, to nie oznacza, że jej stylizacje nie będą pasowały kobietom o nieco większych kształtach. Tak właśnie jest w przypadku tej sukienki na lato. Idealny kolor, modny wzór kwiatowy i przede wszystkim krój, który obłędnie modeluje sylwetkę. Dzięki gumce w talii podkreśla ją, a także maskuje boczki.


Chiński horoskop finansowy. Te osoby mogą liczyć na duże pieniądze. Do nich może uśmiechnąć się szczęście! 05.07.2024

Chiński horoskop podobnie jak zodiakalny składa się z dwunastu znaków. Przypasowanie do konkretnego znaku dokonuje się na podstawie roku urodzenia. Horoskop ten, cieszy się coraz większą popularnością, również w Polsce. Rok 2024 jest rokiem Drewnianego Smoka. Sprawdź koniecznie, komu według przepowiedni wróży się szansę na duże pieniądze.


Paulina Sykut-Jeżyna znów inspiruje Polki. Tylko spójrz na ten gustowny komplet. Równie piękne za grosze

Paulina Sykut-Jeżyna ostatnio zrezygnowała z sukienki na rzecz gustownego kompletu i to był strzał w dziesiątkę. Wyglądała w nim nieziemsko. Znalazłam równie cudne modele w super cenach. Sprawdź.


Chcesz przekłuć uszy kilkulatce? Piercerka obala jeden mit. "Uszkodzona tkanka"

Przekłuwanie dzieciom uszu, choć jest popularnym zabiegiem, wzbudza kontrowersje. Kiedyś stosowano metodę "na ziemniaka", później powszechne stały się wizyty u kosmetyczki, a dziś najlepiej zrobić to w profesjonalnym salonie piercingu. Jak się okazuje, takie zabiegi w młodym wieku są jednak bardzo ryzykowne.


Kiedy lampka wina zamienia się w butelkę, czyli 3 sposoby NA kaca

Impreza rodzinna lub firmowa, drineczek dla rozluźnienia lub wyjątkowo udana i długa kolacja w restauracji z dobrym winem. Z jednej lampki robi się kilka i wieczór nam się wydłuża. A że po każdym wieczorze jest noc, a po nocy poranek. Dla wielu - jak się okazuje - bardzo ciężki. Co zrobić aby lżej znieść dzień po biesiadzie ? Zobacz program 3 sposoby NA. Tym razem na kaca.


Naleśniki do krokietów robię z tego przepisu. Są elastyczne i nie rwą się podczas składania

Przygotowanie naleśników do krokietów to nic trudnego, ale bez odpowiedniego przepisu — ani rusz. Warto wiedzieć, że te placuszki nieco różnią się od klasycznych naleśników serwowanych z dżemem i twarogiem. Dobra receptura to przepis na smaczne krokiety i... bezpieczeństwo koszuli. Nie ma nic gorszego niż rozpadające się krokiety. Pół biedy, kiedy ...


Ten bob to ulubiona fryzura pań w lipcu 2024 roku. Tak czeszą się teraz kobiety

Lato to czas kiedy chętniej zmieniamy fryzurę, w tym czasie jesteśmy odważniejsi i decydujemy się nawet na eksperymenty. W salonach fryzjerskich po raz kolejny będzie królował bob, który ma już wiele wariantów. Mamy dla Was kilka propozycji na najmodniejsze fryzurę na lato. Oto one.


Przepis na ten placek z cukinią dostałam od włoskiego szefa kuchni. Jest prosty, a danie pyszne i tanie

Pyszny placek z cukinią robi się niemal sam. Przepis dostałam od włoskiego kucharza i często do niego wracam. Danie kosztuje grosze, a smakuje każdemu.


Życzenia imieninowe (2024 rok). Najpiękniejsze, najlepsze wierszyki, śmieszne rymowanki. Wybierz i wyślij wierszyki imieninowe

Życzenia imieninowe, któż ich nie składa? Życzenia na imieniny - wykorzystajcie nasze wzory, sprawcie radość ciepłymi życzeniami. Sprawdźcie, kto ma dziś imieniny? Pokażcie, że o niej/nim pamiętacie! Podpowiadamy przykładowe wierszyki, życzenia, rymowanki. Jeśli macie też swoje fajne wzory życzeń imieninowych, podzielcie się nimi w komentarzach.


Mamy horoskop na weekend 5-7 lipca 2024. Wróżka Parisa przepowiada o miłości i kasie [5.07.2024]

Co będzie się działo w Twoim życiu w najbliższy weekend – 5-7 lipca 2024? Zapytaliśmy o to Wróżkę Parisę i okazuje się, że całkiem sporo. Szczegóły sprawdź w naszej galerii.


Osoby o tych imionach są niemiłe i podłe. Te osoby są wyjątkowo wredne i mają trudny charakter. Sprawdź listę! 5.07.2024

Według dawnych wierzeń to jakie imię nosimy determinuje nasz charakter i zachowanie. Wierzono, że imię ma wpływ na nasza osobowość, charakter, empatię i inteligencję. Sprawdź znaczenie tych imion. Te osoby są niemiłe i wredne. Dawniej wierzono, że imiona mają magiczną moc i determinują nasze cechy. Zobacz, czy ty lub twoi bliscy znaleźli się na liście. Sprawdź listę imion!


Oto fryzury, które odejmą Ci lat. Jakie upięcie i cięcie sprawia, że wyglądasz młodziej? Fryzury idealne dla kobiet po 40. i 50. 5.07.2024

Przedstawiamy, jakie fryzury są idealne dla kobiet po 50. Te upięcia, cięcia i kolory odejmują lat. Sprawiają, że twarz wygląda na bardziej promienną i młodszą. Oto fryzury i cięcia, które odejmą Ci lat. Panie po 40.,50. i 60. szukają modnych stylizacji i koloryzacji. Najmodniejsze fryzury na lato 2024. Sprawdź jakie są trendy! Sprawdź szczegóły w galerii!


Obowiązkowo robię go na obiad. Bigos z młodej kapusty teraz smakuje najlepiej

Kiedy tylko pojawia się młoda kapusta, bigos robię na okrągło. W połączeniu z ugotowanymi ziemniakami i zielonym koperkiem staje się najlepszym pomysłem na pyszny obiad. Bigosem z młodej kapusty częstowała mnie babcia, gotowała go moja mama, a teraz ja przygotowuję go moim bliskim. Chciałabym powiedzieć, że duży garnek wystarczy na kilka dni, bo bi...


To mój pomysł na pyszny obiad, który robi się sam. Wrzucam wszystko do naczynia i piekę

Dziś podzielę się z wami patentem na szybki obiad bez zbędnego wysiłku. Wystarczy wziąć pałki z kurczaka i zapiec je razem z warzywami. Trudno o prostszy i mniej pracochłonny przepis.


Najlepsze MEMY o kucharzach i gotowaniu. Każdy może być mistrzem kuchni? Gotować każdy może! Kucharze w oczach internautów 5.07.2024

Kucharz z pewnością jest jednym z najbardziej niedocenianych zawodów. Schowany w kuchni, często zupełnie nie mamy pojęcia, kto nam przygotował pyszne danie w restauracji. W ostatnich latach sporą popularnością cieszą się programy kulinarne, po których wiele osób "zarażanych" jest bakcylem do gotowania. Czy każdy może gotować? Z pewnością każdy z nas zna osobę, która uważa się za mistrza kuchni. Zobaczcie najlepsze MEMY o kucharzach i gotowaniu!


Fakty i mity: czy wiesz wszystko o kaszkach w diecie niemowlęcia?

Wybór właściwych produktów dla malucha spośród szerokiego asortymentu w sklepie może być wyzwaniem.


Siwiec w sukni z gorsetową górą. Hit na wesele dla odważnych

Gorsetowa góra i romantyczna spódnica w tym samym kolorze? To nie może się nie udać. Natalia Siwiec udowadnia, że kreacja na wesele nie musi być zachowawcza. Influencerka zaprezentowała się w zmysłowym komplecie. "Zjawiskowa i Ty, i sukienka" - czytamy w komentarzach. Wybór sukienki na wesele bywa problematyczny. Możemy wybierać spośród setek różny...


W takich strojach pojawia się Agata Kornhauser-Duda. Mamy zdjęcia stylizacji pierwszej damy [5.07.24]

Agata Kornhauser-Duda, pierwsza dama Rzeczypospolitej Polskiej, jest nie tylko osobą publiczną o wysokim statusie, ale także ikoną stylu, która przyciąga uwagę miłośników mody. Jej sposób ubierania się jest połączeniem elegancji z nowoczesnością, a każda jej stylizacja świadczy o doskonałym wyczuciu trendów. W tym artykule przyjrzymy się bliżej, jak pierwsza dama inspiruje kobiety na całym świecie, pokazując, że moda nie zna granic wieku ani...


Rudbekia będzie kwitła przez całe lato. Posadź ten gatunek, a będziesz mieć piękne kwiaty bez wysiłku. Jak uprawiać rudbekię błyskotliwą?

Rudbekie to pięknie kwitnące rośliny. Mają same zalety, ale też jedną wadę – nie wszystkie są wieloletnie. Polecamy gatunek, który raz posadzony, będzie zdobił rabaty przez lata. To rudbekia błyskotliwa! Sprawdź, jak ją uprawiać, kiedy posadzić i jakie warunki jej wystarczą, by pięknie kwitła.